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月子会所提醒忌喝大量白开水：一般新妈妈在怀孕末期通常都会有水肿现象，而产后坐月子正是身体***的黄金时期，这段时间要让身体积聚的所有水分尽量排出，如果又喝进许多水，将可能不利于身体***。

很多产妇在生产完后先时间想到的就是要大补，所以整个坐月子期间每天大吃大喝，终导致一个月后的肥胖，这是健康的坐月子吗?坐月子与肥胖是不能划上等号的，月子会所电话提醒产妇要学会控制体重，既可以自己的身体健康还可以照顾到宝宝。

生完孩子就成为黄脸婆，这是很多年轻女性都不乐意的事情。没有消退的***斑、肚子上明显的“游泳圈”、越来越松弛的肌肤等等，都是产后辣妈们的致命伤。

坐月子饮食要荤素搭配。挑食偏食、过度进补，都不利于坐月子期间养好身体，发胖的可能性却是很大。不认为坐月子大鱼大肉就是好办法，应该荤素搭配，多吃蔬菜和水果促进食欲。

产后坚持哺乳。月子会所电话的***指出，女性在产后坚持哺乳，对宝宝有好处，也不理产后辣妈***。这比坐月子节食***好得多，对身体没害处，还能够预防******。

月嫂因为市面上水平参差不齐，价格水涨船高，资质真假难辨，所以这里使用的水准到底如何？可能也是妈妈们***关心的问题。

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