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月子会所价格解析做月子可以吃荔枝吗？

日常吃荔枝是再简单不过的事，可是月子会所坐月子期间非比寻常饮食上需要忌口，即便是我们认为的无公害的水果在吃的时候也要注意，到底坐月子期间能不能吃荔枝呢？喜欢吃荔枝并不代表就了解荔枝。荔枝肉质晶莹剔透呈半凝脂状味道甜而不腻，老少朋友都很喜欢。坐月子期间口味古怪有时候食欲不振，需要换换口味。

荔枝富含叶酸、精氨酸、葡萄糖、蔗糖、蛋白质、脂肪和***多种营养元素，产后适当食用荔枝可以补充身体所需的各种营养成分，还能健脾生津改善食欲不振等症状。

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茶叶中含有铁、锌等微量元素，现代研究表明，铁是胎儿造血必不可少的原料，锌则能促进胎儿脑***发育。所以，有人主张孕产妇和哺乳期女性应多饮茶。其实，这种认识是比较片面的，准妈妈饮茶有许多弊端。

月子会所价格觉得***期女性需要大量补充铁质，而茶叶中含有大量鞣酸，可与铁结合形成不溶性物质，从而阻碍肠道对铁质的吸收，同时也引起胎儿的铁储备量减少。对于哺乳期女性来说，茶叶中的鞣酸还有收敛作用，会减少***的分泌。