天水月子中心-维多利亚月子中心价格-月子中心在哪里

鼓励老婆做产后***操和产后瑜伽，产后适度的运动能让老婆体型窈窕、皮肤光彩、***充裕、体力充沛。要注意产后瑜伽***hao有***人士指导进行，而且要循序渐进不可急于求成。

保持自我良好乐观心态，积极迎接新变化。充当好老婆心理和生活中的依靠，伴侣，爱人的角色。不嫌弃老婆在坐月子期间的狼狈邋遢，时刻赞美老婆，鼓励老婆，给老婆充足的爱和呵护，携手走进生活的新阶段。

多与宝宝进行肌肤接触。爸爸可以与宝宝肌肤接触的机会有：帮宝宝换尿布、哄宝宝入睡等，甚至解开自己的衬衫钮扣，让宝宝紧贴着自己的胸膛小睡一会儿，也不失为一个与宝宝肌肤相亲的好办法。不但可以帮助建立亲子间的感情，同时还可以起到安抚宝宝情绪的作用。

怀胎十月，到了***重要的关键时刻就是待产。这个时候孕妇肯定是比较紧张的，所以一些相关的准备工作也落到了准爸爸的身上。

什么是待产?待产指孕妇在临盆将近的一段时间内需要做一系列准备工作，这些工作对孕妇在分娩时和分娩后都有一定的作用，所以准妈妈要在孕期提前做好功课，以免临产时慌乱。

自然分娩产妇***hao在分娩先兆出现后，住进产科病房等待正式临产。***，如果孕妇发现有淡***或白色的羊水从下边内流出，说明胎膜已破，孕妇应立即躺下，用消毒垫垫好***。此时不管是否到预产期，有没有***收缩，都要尽快去***。

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